Dårligt selvværd/social angst
forumspørgsmål
Dårligt selvværd/social angst
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Inderst inde
Hej
Jeg er 20 år gammel og vil rigtig gerne blive lidt mere som de fleste. Jeg har haft diabetes siden jeg var helt lille, og mine forældre har derfor altid været en smule overbeskykkende. Efter mange år med mobning i skolen og dårlige erfaringer på arbejdsmarkedet har jeg ramt et lavpunkt i mit liv. Jeg tror måske jeg har social angst, men er bare ikke sikker på om jeg bør tage fat i en psykolog eller om jeg bare skal kaste mig ud i alt det som jeg er angst for. Har nemlig prøvet at konfrontere min angst direkte, men det endte bare med at blive værre, og nu jeg er næsten isoleret fra alt og alle udover mine forældre.
Nogen der har et godt råd til hvad jeg skal gøre for at få det bedre og blive en del af samfundet igen?
På forhånd tak.
Relateret indhold
Depression
Hej, Jeg har ikke haft det så godt i sådan 1 år - og i de sidste 3 måneder har det virkeligt været slemt. Jeg har været ked af det uden nogen begrundelse, og min personlighed er helt forandret. Jeg er meget mere indadvendt og har svært ved at få venner. Det jeg brændte for, brænder jeg ikke for...
Niels-Christian fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Drikker når jeg er ked af det eller frustreret
Hej cyberhus. Jeg skriver til jer, fordi jeg har lidt af et problem. Som der står i titlen, så drikker jeg ofte når jeg er ked af det eller frustreret, og jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre for at stoppe det. Det er blevet en rigtig dårlig vane for mig, og det ender aldrig helt godt når...
Matilde fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Føler mig grådig..
Hej. Jeg er en pige der lider af en uspecificeret spiseforstyrrelse og pt. er i behandling på ungdomspsykiatrisk i Risskov. Der har jeg fået tildelt behandlere - to psykologer og en diætist. Min diætist har lavet en kostplan til mig, som jeg virkelig forsøger at følge, og det hele går egentlig...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
Det første er at man selv må åbne døren og bede om hjælp og det kan være svært for nogle at sige man har et problem. Men med det du skriver føler jeg at du har brug for hjælp og det skal du have for jeg tror ikke du kan klare det alene. Så prøv at få støtte for nogle du har det godt sammen med og så tror jeg du skal give det en chance og få noget professionel hjælp uanset om du vil eller ej. Du skal nok klare det og siden du har skrevet herind går jeg ud fra at du vil have hjælp.
Tilføj kommentar