Bekymret for om jeg er meget psykisk syg

brevkassespørgsmål

Bekymret for om jeg er meget psykisk syg

brevkassespørgsmål af
Melanie
18 år
Oprettet 3 år 7 måneder siden

Halløj

Jeg har haft nogle svage hallucinationer de seneste nogle år. Men det er blevet meget værre, jeg er også begyndt at få tanker som ikke burde være der. Altså om at jeg skal dræbe min familie eller nogen på gaden, stikke af og tage mit eget liv.

Jeg kan kigge ind i spejlet og jeg ser en ond version af meg selv, som myrder folk. Eller hver gang jeg ser en skarp genstand så får jeg lyst til at myrde dem omkrim mig og tage livet af mig selv til sidst. Det bare irriterende for jeg har overhovedet ikke lyst til at dræbe/skade andre

Jeg kommer til at handle impulsivt fx med selvskade eller stikke af, jeg bare bange for at jeg kommer til at lytte til de tanker/stemmer der siger noget jeg i virkeligheden ikke vil gøre

Jeg har sagt noget af det med hallucinationer til lærer og familie men de tager det bare ikke alvorligt. 

Jeg har haft det sådan i noget tid, det bare blevet værre, har i/du nogle gode råd eller noget du kan sige om det? Og er det normalt? 

Hilsen en der virkelig bare har det psykisk svært

 

Svar: 

Kære Melanie.

Mange tak for dit brev. Det lyder til, at du lige nu har det virkelig svært. Det bekymrer mig, når du siger at du har haft hallucinationer nogle år og at ingen af dem du har talt med tager det alvorligt. Det er rigtigt at det, at have hallucinationer kan være et tegn på psykisk sygdom. Det er rigtig modigt at du allerede har fortalt din familie om de tanker du har. Jeg synes du skal blive ved med at fortælle dine nærmeste hvordan du har det og hvad det er du oplever, for jeg kan læse at det fylder rigtig meget i dig og det gør dig bange. Du spørger om det er normalt og jeg tror de fleste mennesker har prøvet at have tanker, som de ved de aldrig ville gøre virkelighed af. F.eks at sidde i en bil på motorvejen og tænkt, "hvad ville der ske hvis jeg bare åbnede døren nu" eller lignende. Oftest er det bare et splitsekund, hvor vi tænker sådan og så kan de fleste godt ryste på hovedet og ligge den slags tanker bag sig igen.

Når jeg læser dit brev, så har den slags tanker stået på længe og minder nu meget om tvangstanker. Tvangstanker er tanker, man synes er "frygtelige" eller "forkerte" og som man ikke kan identificere sige med, men som er svære at styre. Derfor er der også den mulighed, at du får en tid ved din læge og fortæller ham/hende om dine tanker. Din læge vil tage dig alvorligt og hjælpe dig. Da du er 18 år, så kan du selv kontakte og tage til din læge, men jeg tænker det ville være godt for dig at inddrage din familie igen, så de kan se det er alvorligt for dig og så du kan få den støtte du måtte have brug for.

Jeg ønsker dig alt det bedste og håber du kunne bruge mit svar.

Venlig hilsen, Lisa.      

cyberhuslisabjs billede
Lisa fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål

© Copyright 2022 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Safer Internet Program