Vædemål
forumspørgsmål
Vædemål
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Teenageliv
Hej Alle.
Jeg har et vædemål med nogle jeg går i klasse med, at vi ikke må spise usundt, også skal vi se hvem der kan holde den længst, Hvad skal man gøre, hvis man har lyst til noget usundt imens man har det vædemål. Hvordan undgår man at spise usundt.. Imens det står på kan man så ikke bare spise frugt & salat Hver dag ?
Med venlig Hilsen Lea
Relateret indhold
Er den stor nok?
Hej. Jeg er 13år og går i 7klasse jeg ved ikke om min pik er lille I forhold til de andre min den er 14cm stiv er det godt nok???
Matilde fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Strækmærker
Hej Har lige set jeg har en MASSE strækmærker p min numse og en 10 11 stykker på mine bryster de er dog kun en cm eller sådan noget. Så jeg ville lige høre om der er andre der har strækmærker? Ps tror ikke det er fordi jeg har vokset meget for det har jeg altså ikke.
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
Du kan ikke leve af frugt og grønt. Men der er mange andre ting der er sunde: Rugbrød, fisk, skummetmælk, hytteost, mandler, tørrede figner, rosiner og meget mere.
Hvis du spiser varieret er det lettere ikke at spise usundt. Det er også lettere hvis du spiser 3 hovedmåltider og 3 mellemmåltider. Hvis du får lyst til noget sødt så spis noget sødt frugt fx banan, fersken, mango osv.
Husk at det ikke er sundt at sulte sig, så hvis du skal vinde er du nød til at spise de 3 hovedmåltider og 2-3 mellemmåltider.
Hilsen Stine Stankelben
Man kan godt nøjes med bare at spise salat & frugt, i en periode, det har jeg da selv gjort, fordi jeg ikke kunne lide det mad vi fik ude på efterskolen, og det er da gået meget godt.
Men lad vær med at spise slik, det går kun lige ned i blodet alt det sukker, det er rimlig klamt at tænke på
Smil Fra Felicia.
Ja, man KAN godt nøjes med at spise salat og frugt. MEN det er ikke sundt. Hvis man vil spise sundt skal man fx også have proteiner og dem får man iukke nok af hvis man kun spiser salat og frugt. Salat og frugt er sundt, men det er ikke sundt at spise ensformet.
Hilsen Stine Stankelben
Tilføj kommentar