Hej 

Jeg kan forstå, at du for nu 2-3 uger siden har brækket dit kraveben og at du har fået en armslynge, som du skal bruge i 3 uger. Desuden er du blevet instrueret i øvelser.

Helt generelt inden jeg forsøger at besvare dine spørgsmål, vil jeg gerne sige, at forløbet for et brækket kraveben afhænger af hvilken type brud, der er tale om. Da jeg ingen informationer har om det, kan jeg ikke så godt svare på dine spørgsmål. Men jeg kan sige nogle lidt mere generelle ting om brækket kraveben. Håber du kan bruge lidt af det, og ellers vil jeg anbefale dig at kontakte din egen læge eller den afdeling, du er blevet behandlet på. Jeg tænker også, du måske har en kontroltid på et hospital, hvor du kan stille spørgsmål?

Du spørger til, hvor lang tid du kan forvente at have smerter. Hos unge mennesker heler kraveben ofte hurtigt, og når der er fuld heling vil smerterne også være væk. Op til 6 uger vil jeg mene, er helt normalt at have smerter. Om du må tage armen ud i yderstillinger vil jeg mene, afhænger af smerter. Det er vigtigt at holde sig til de øvelser du har fået og undgå yderstillinger, så længe de er smertefulde. Hårvask osv er okay, hvis du ingen smerter har ved det. Oftets bruges armslyngen for at lindre smerter. Jeg mener ikke det skader, at tage den af nu og da og bruge armen efter evne. Men her er det nok afhængig af brudtypen. Din bevægelighed vil være nedsat på grund af smerter, så længe du har smerter. Herefter vil din bevægelighed afhænge af om bruddet har ændret vinklen på dit kraveben en lille smule og om du har været god til at lave dine øvelser. Øvelserne er vigtige for at få din oprindelige bevægelighed igen. 

Håber du kan bruge lidt af mine svar. Det er svære sprøgsmål du stiller, når jeg ikke ved hvilket brud du har. Desuden er det nok også bedst at tale med en specialist i knoglebrud (en ortopædkirurg).

Mvh Rie