Selvnordtanker
Selvnordtanker
Der skal ikke meget til før Mit hovede koger over med stress Føle mig stresset find arbejde 2dage og skole 2dage 1psykologdag det svær og holde styr på Også oveni vi skal vær søde mod de nye elever og hjælp dem til de føler sig trygge en ansvar overfor dem/forpligtet Alt det med og hjælpe andre og det med arbejde begynde på psykolog Stresse mig for selvmordtanker Græde når jeg kan når der ikke andre der ser
Kommentarer
Kender det godt, hvis jeg bliver presset dukker alle de mørke tanker også op igen. Jeg bruger altid livslinien når det hele bliver for mørkt. de har åben hver dag og til ret sent så man kan også ringe når det er rigtig svært om natten. Det er i hver fald der det er svært for mig. Hold fast og kæmp, du kan godt klare det.
Kan du ikke snakke med din psykolog om at du er så stresset så du kan få noget hjælp. Måske nogle øvelser du kan bruge når du er mest stresst :)
Tilføj kommentar