Føler mig for tyk
brevkassespørgsmål
Føler mig for tyk
hej, jeg føler mig meget tykkere end mine veninder, jeg er 160
og vejer 45, jeg føler mig virkelig tyk, undskyld, men det gør jeg..
hvordan taber jeg mig mere, mit mål er 30 kilo.. men det går vist lang tid:'(
hjælp mig, hvordan når jeg mit mål??
knus M.
Svar:
Hej M.
Du føler dig tyk, selvom dine fysiske mål, viser det modsatte.
Men når du nu oplever det sådan tænker jeg at det er fordi du er fyldt op indeni af følelser, som mangler at komme ud. Det kan f.eks. være vrede eller gråd.
Jeg vil foreslå at du får hjælp af en voksen til at komme i kontakt med dine følelser, så dit fokus kan flytes væk fra din fysiske krop.
Har du tillid til en voksen som du kan tale godt med? (f.eks. dine forældre eller en lærer). Det er vigitgt du får snakket med nogle om hvordan du har det - det kan være med til at du bedre kan acceptere dig selv som du er.
Ellers vil jeg foreslå at du bruger chatten her på Cyberhus til at få talt om hvordan du har det.
De bedste hilsner
Else Marie
Relateret indhold
Er det forkert?
Hej. Har haft noget kørende med en i et godt stykke tid. Ik kærester eller noget bare hygge. Vi kom op og skændes og blev begge enige om at vi ikke skulle ses mere. Det var en træls situation og jeg syntes virkelig han var en idiot så jeg var ret ligeglad med ham på det tidspunkt. Der gik op til...
Marie fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
0
Er det normalt når det sker?
Hey. Jeg ved sgu ikke lige om det er normalt for en teenager, eller om det bare er fordi jeg ikke registerer
I dag er der sket 2 ting, som jeg synes er ret mærkeligt.
Jeg spiste pizza, og ville så gå ud og tage et til stykke. Der ligger så en kniv på pizzabakken. Jeg tager...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Hvordan er det at have stress og være skyggebarn?
Hej derude! Jeg har fået mig en utrolig dejlig kæreste for 3 måneder siden, som jeg elsker højt. Han er virkelig intelligent, sød og omsorgsfuld, men jeg ved, at han tidligere har kæmpet med noget stress. Hans storesøster har altid haft det svært psykisk - og er stadig skrøbelig, men de voksede...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
