Hej

Det er rigtig godt du ber om hjælp og fortæller om dine følelser i stedet for at gå med dem selv. Og så vil jeg lige sige, at du slet ikke lyder sindsyg.

Det er rigtigt at jealousi kan hænge sammen med lavt selvværd, men det kan også hænge sammen med andre ting. For eksempel hvordan din fyr opfører sog over for andre piger. Jeg vil også gerne fortælle dig at lidt jealousi er helt normalt og sommetider kan det være ok og sommetider kan det føles ret ubehageligt.

Lige nu lyder det til at du føler det er blevet for meget og at det er svært for dig

Når du er kærester med en fyr er det fordi han har valgt at være sammen med dig. Der er desværre ikke nogen garantier for at det bliver ved med at være sådan. Ligesom der heller ikke er garanti for at du bliver ved med at ville være sammen med ham. Men man er alligevel nødt til at mærke efter i ens forhold om man er glade for hinanden og så nyde at være sammen, i stedet for at være bange for at det stopper. Det er en god ide at snakke om det din kæreste om det. Og så må du prøve at stole på det når han siger han gerne vil være sammen med dig. Tillid og åbenhed er vigtigt i et forhold, og det kan hjælpe at snakke om det hvis man føler sig usikker. Tillid betyder også at man skal kunne være væk fra hinanden uden at blive nervøs for hvorfor man ikke hører fra den anden hele tiden.

Du skriver, at du har et godt selvværd og er glad for dig selv. Det er en rigtig god ting. Men du skriver også, at du er bange for at pigerne i hans nye klasse er kønnere end dig. Udseende betyder ikke alt. Og selv om der er kønne piger betyder det slet ikke, at han hellere vil have dem end dig. Du skal også tænke på at selvom du synes de er kønne, betyder det ikke at han synes de er kønnere end dig.

Jeg synes det er vigtigt, at du snakker med din kæreste om dine følelser. Det er også en god ide at snakke med en veninde, dine forældre eller en anden voksen om dine følelser. Det kan hjælpe at snakke om det. Derudover må du sige til dig selv ofte, at du er meget værd og din kæreste er glad for dig. Når man bliver jealous kan man nemt komme til at tjekke sin kæreste. Eller som du har gjort tjekke om de piger han omgås er kønne. Det er farligt at gøre. Når man søger tegn på at ens kæreste er efter andre piger, kan man nemt komme til at overfortolke noget som er helt harmløst. Fx hvis du synes en pige er køn, er det som sagt ikke sikkert at han tænker sådan. Derfor bliver man mere nervøs når man gør sådan nogen ting.

Jeg håber at du kan prøve at tro mere på dig selv og at din kæreste er glad for dig!

Venlig hilsen Denise