Kære S.

Det gør mig ondt at høre, at du har det så svært, og at du har overvejet selvmord og prøvet at få en spiseforstyrrelse for at få nogen til at hjælpe dig. Og jeg synes du har behov for hjælp.

Det er rigtig godt at du gerne vil have at nogen ser dig og hjælper dig, men du skal øve dig i at sætte ord på det, i stedet for at vise det ved en spiseforstyrrelse. Det får du det nemlig ikke bedre af.

Du har fundet styrken til at skrive til mig, du har åbnet op over for en anden voksen. Det er rigtig flot og en rigtig god start. Først synes jeg du skal få talt enten med dine forældre eller en anden voksen som du har tillid til og som vil lytte til hvad du fortæller. 

Hvis du synes det er svært at snakke om, kan det være en god ide at skrive et brev til personen først.

Jeg synes også det er en god ide at besøge din læge. Han eller hun kan forklare dig hvilke muligheder for hjælp du har og hvad du kan gøre. Måske kan din mor og far tage med dig til lægen, eller måske en god veninde for at støtte dig.

Livet kan sommetider være svært og det går op og ned. Når livet går nedad, så har vi alle brug for en anden at snakke med. Det er helt normalt. Det kan sommetider være svært for andre at se og derfor må man selv sige det.

Jeg er helt sikker på , at du er en dejlig pige som fortjener at være glad for livet, så skynd dig at få fortalt om dine føleleser, så du kan få hjælp.

Du er også altid velkommen til at besøge chatten i Cyberhus, hvor du chatte med en voksen. Sammen kan i finde flere muligheder og du kan måske også finde mere mod til at få åbnet op..

Cygerhus chatten er åben mandag til torsdag kl. 15 - 19.00.

Venlig hilsen fra Anne-Marie.