Kære Oline

Det gør så ondt, at miste nogen man holder rigtig meget af. Om I nåede at være "rigtigt" kærester eller ej, betyder ikke så meget. Det der betyder noget er at du tydeligt, havde stærke følelser for ham, og nu er han der ikke længere. 

Jeg hører dig tydleigt, når du siger at du er afklaret, og gerne vil videre. At du gerne vil "glemme" ham. Og det kan jeg godt forstå. 
Du skal vide at det ikke er mærkeligt eller unaturligt, at du stadig tænker på ham flere måneder efter. Kærestesorg er en helt ekstrem stærk følelse, som man kan bære med sig i lang lang tid. Så det du oplever er helt naturligt. 

Men hvad kan du så gøre? Jeg tænker den bedste medicin er at fylde tiden og tankerne ud med noget andet. For jo mere tid du har til at sidde og tænke over ham...jo mere vil du gøre lige præcis det. 
Lav en masse aftaler med veninder. Og når de spørger om du vil med, og du ikke har lyst...så gør det alligevel. 

Aftal at lave mad derhjemme, sammen med resten af familien. Spørg om I skal spille brætspil en aften om ugen. Se en serie sammen. Gå en tur med familien. Besøg dine bedsteforældre lidt mere end du plejer, hvis du kan?
Meld dig til sport, få et fritidsjob, eller måske et frivilligt job. Gå til koncert, oplev noget nyt. 

Det kan godt være det lyder mærkeligt, og det kan godt være at det at være aktiv og lave en masse, er det sidste du har lyst til. Men det er nogle gange det der skal til. Jo mere tid, man har alene med sine tanker, jo mere vil de kredse om det der fylder indeni. Og det der fylder for dig er den her fyr, og jeres brud. 

Jeg tror på at det bedste du kan gøre er at fylde din tid ud med alt muligt. Lige så stille vil dine tanker så også blive fyldt af andre ting, end ham. Og lige så stille....med mange små skridt vil du mærke at ham fylder mindre og mindre. Det tager tid, men det skal nok komme. 

Gode hilsner Thea