Selvmordstanker
brevkassespørgsmål
Selvmordstanker
For snart et år siden blev jeg voldtaget af en dreng på 24 til et beachparty. Da jeg fortalte min veninde som var med om det, begyndte hun bare at grine. Jeg ville ikke fortælle andre det for ville ikke blive grintet af igen. Jeg begyndte at skære i mig selv for at glemme det. Jeg gik og fantaserede om tanken om at dø - hvilken lettelse det ville være. Jeg er så småt ved at komme videre og kan tale om det med folk, og mine nye veninder er meget støttende. Jeg har nu fået konstateret deprission af min læge efter jeg har været syg i et halvt år hvor jeg var ved at dø flere gange af forskellige årsager. (ikke selvforskyldte). Min far har fået dårlig ryg og er blevet opereret i mandags. Han er sur og frustreret over at han ikke kan alle det fysiske han plejer at kunne - og han dårlige humør smitter af på både mig, min mor og bror. Stemningen herhjemme er bare utrolig dårlig hele tiden og har været det i flere måeneder. Jeg kan ikke lide at være her hjemme. Desuden har jeg lige mistet min "farmor og farfar" fordi de er kommet op og skændtes med mine forældre. Har ikke talt med dem i et år og de vil ikke have noget med mig at gøre. Dengang vi stadig var på talefod var jeg heller aldrig god nok. Min fætter og kusine var/er altid bedre.. Mit hoved er bare fyldt med negative tanker.. om voldtægten i sommers.. om dengang jeg cuttede i mig selv og lysten jeg har til at gøre det igen.. om mine forældre og lysten til bare at løbe min vej.. om min farmor og farfar.. jeg tænker det hele ville forsvinde hvis jeg bare.. døde.. jeg ved snart ikke hvad jeg skal gøre
Svar:
Hej med dig
Jeg kan godt forstå, at du syntes at det alt sammen er noget rod, når du har været alle de ting igennem som du har.
Når man ligesom dig bliver udsat for voldtægt, så er det en alvorlig hændelse, som kan tage lang tid at komme sig over og ofte er det svært at komme videre uden at man får hjælp. Det er almindeligt at føle at det er ens egen skyld, at man har været udsat for overgreb og at man skammer sig over det der er sket, men en voldtægt er aldrig ofrets egen skyld. Derfor gjorde du det helt rigtige i at fortælle det til din veninde, selvom det sikkert var meget ubehageligt at tale om, men jeg vil råde dig til også at søge hjælp hos professionelle, som kan hjælpe dig videre. Måske er du er bange for at fyren finder ud af det, hvis du fortæller nogle voksne, hvad han har gjort mod dig, men det er muligt for dig at søge hjælp, uden at det bliver meldt videre til politiet eller til ham, som lavede overgreb på dig.
Du har muligheden for at fortælle det til din egen læge, som kan tilbyde dig samtaler om det der er sket, men din læge kan også henvise dig til en psykolog, som du kan bruge hvis det er mindre end 12 måneder siden, at du blev udsat for overgreb. Denne mulighed koster penge, men du kan gå på kommunen og snakke med en sagsbehandler, som vil kunne hjælpe dig med at undersøge dine muligheder for støtte. Hvis du ikke har lyst til at snakke med din egen læge, så kan du kontakte døgnkontakten for børn og unge. De har tlf: 35373623
Omkring det med din familie, så kan jeg sagens forstå, at du ikke kan lide at være hjemme, hvis der altid er en dårlig stemning. Din far har det sikkert rigtig dårligt med at han ikke kan det som han plejer og måske er det også den dårlige oplevelse med din farmor og farfar, der inderst inde går ham på, men det er stadigvæk forkert af ham, at lade sit dårlige humør gå ud over dig, din bror og din mor. Jeg syntes du skulle prøve at snakke med din mor om, hvad I kan gøre, for at I alle sammen får det bedre derhjemme, for det er trods alt også jeres hjem. Måske skulle din mor, din bror og dig prøve at sætte jer ned og snakke med din far om, hvad hans dårlige humør gør på jer og hvad I sammen kunne gøre for at det bliver bedre derhjemme. Det kan jo være, at din far bare skal have det af vide, for at han bliver opmærksom på det.
Held og lykke med det hele
Joan
Relateret indhold
Vil gerne snakke med pædagog
Hej, hvor er det dejligt at få af vide man er velkommen, selv om man godt ved det i forvejen kan det være noget der varmer utrolig meget :')
Jeg synes det du siger lyder realistisk, men jeg vil gerne snakke med ham pæpagogen, forstå mig ret, jeg synes det kan virke forstyrrende i en...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
0
Mine følelser og tanker..
Hej brevkasse.
Jeg ved faktisk ikke rigtigt, hvad jeg vil spørge jer om, men jeg har brug for at fortælle det her til nogen. Jeg ved heller ikke om det giver mening for jer, men jeg ville gerne skrive det ned, så jeg tænkte at jeg kunne gøre det her.
Jeg har utroligt mange følelser...
Christina fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Depression?
Hej. Jeg har undret mig over om jeg kunne have depression. Jeg har ikke lyst til at leve, og jeg har sat en kniv til min strube. Jeg fanger også migselv i at "fake" at jeg har det fint og jeg er glad. Nogen gange gør jeg det bare fordi at jeg ikke føler noget når jeg skulle. Har jeg depression...
Luna fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
