Hej! Jeg vil gerne vide lidt mere om PMS i forhold til om jeg måske kan have det, og hvad det egentligt er. Jeg har læst at folk med PMS ofte oplever følgende fysiske symptomer: brystspænding smerter i brystkirtlen hovedpine væskeophobning led- og muskelsmerter tyngdefornemmelse og ømhed i underlivet vægtøgning oppustet mave svimmelhed øget appetit smagsændringer hede/svedeture. Og de psykiske symptomer omfatter: følelsesmæssig ustabilitet humørsvingninger irritabilitet aggressivitet træthed depression rastløshed søvnbesvær manglende koncentrationsevne afmægtighedsfornemmelse glemsomhed. Hvor ofte og hvor længe man kan have symptomerne? Er det kun op til/under menstruationen, eller kan den psykiske del fx også forekomme på andre tidspunkter, fx under ægløsning også? Jeg oplever ALLE ovenstående symptomer selv, både op til og under mens, men især det psykiske kan også spille ind uden for mens-perioden. Jeg oplever af og til kraftige mens-smerter i starten af menstruationsfasen. Jeg er ikke seksuel aktiv og ikke på p-piller eller lignende, og har heller ikke rigtigt lyst til at tage p-piller, fordi jeg helst vil have at kroppen fungerer naturligt, da jeg får min mens til tiden. Men er der andet, man kan gøre for at stoppe mens-smerterne? Og hvad med det psykiske? Mvh. Maya