Hej Jeg er en almindelig dreng på 14 år. Jeg har de seneste måneder haft virkelig svært ved at falde i søvn. Vær aften forsøger jeg at sove ca. ved 00:00-tiden. Det ender bare altid med jeg ligger i min seng og er på TikTok, instagram osv. til jeg falder i søvn mellem kl. 03-04 og dermed kun får...