Oppustet mave
brevkassespørgsmål
Oppustet mave
Hej!
Jeg træner i et fitness center, hvor jeg løber, cykler, ror og laver mavebøjninger. Jeg laver ikke rigtig andet kun nogle gange.
Efter hver træning er min mave generelt meget oppustet og det er meget ubehageligt. Jeg tænker om det kan være noget med tarmene der sætter forbrændningen igang? Eller sådan noget. Jeg ved overhovedet ikke hvad det kan være, men følelsen er ikke særlig behagelig. Jeg kan fx. Ikke gå i stramt tøj efter træning, da jeg ligner en gravid pga oppustet mave.
Hvad kan grunden være?
Svar:
Kære Du
Først og fremmest tak for dit spørgsmål.
Med det du skriver, tænker jeg ikke du skal være bekymret - man kan godt ophobe lidt luft i tarmsystemet når man træner. Dette skyldes formentlig, at blodet transporteres ud i musklerne og dermed væk fra tarmsystemet når du træner. Et godt råd er at huske at spise sundt og varieret, med masser af kostfibre, så har maven det bedst. Så længe du har normal afføring og kommer af med luft, så er det ikke farligt.
Hvis du er i tvivl kan du også tale med din egen læge om det.
Håber det var svar på dit spørgsmål, ellers er du velkommen til at skrive igen.
Vh
Kasper
Relateret indhold
Menstruation
Hej,
jeg er en pige på 14 som fik menstruation i efteråret. Siden den første gang har jeg kun haft det en gang mere. Så altså 2 gange i alt. Er det farligt og er der noget galt når jeg ikke har haft det i snart 3 måneder ? Jeg er stadig jomfru så det er bestemt ikke fordi jeg er gravid...
Line har svaret på dette spørgsmål
0
uforklarelige smerter
hej med jer :)
håber lidt, at i måske kan hjælpe mig!
Er begyndt at få vejrtræksningsproblemer, mavekramper, kvalme, og slem hovedpine! men får det mest, når jeg bliver ked af det... og hver aften, når jeg skal til at sove... :( for på de tidspunker løber mine tanker rundt i...
Emilie har svaret på dette spørgsmål
Træt hele tiden
Hej med jer. Jeg går og har det rigtig svært lige for tiden. Jeg er nærmest træt konstant og ligner et lig der er stået op fra graven hele dagen. Jeg har mørke rande under øjnene og er helt ligbleg. Jeg kan virkelig ikke forstå det, for jeg sover godt om natten og falder hurtigt i søvn. Jeg...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
