Heyo, 

Ville sige at det der virkede bedst for mig, var legetøj, men ved ikke helt om det er en mulighed for dig... 

Men startede ud med enden af en hårbørste... ikke det bedste men det virkede!

Håber det hjalp en smule :)

Hej 

Når nu man skal i gang med at onanere så er det en god ide at starte med at finde ud af hvad man selv synes er rart. Vi er alle sammen forskellige og kan lide forskellige ting. Derfor er der ikke én ting der garanteret virker for dig. Hvis du gerne vil blive mere liderlig kan du fx...

... finde noget porno. Her er det en god ide at finde nogen forskellige slags og se hvad du selv synes er bedst. Porno fås også som lydfiler hvis du ikke synes det er rart med video.

... læse en erotisk historie. Igen kan sådan en handle om alt muligt så prøv at udforske de forskellige muligheder og se om der er noget der virker for dig. 

... høre en erotisk historie. Hvis du hellere vil have det læst op og måske endda have nogen "lydeffekter" så kan sådan en oplæst historie måske være en ide

Inden du overhovedet går i gang kan det være en ide at sætte stemningen lidt. Fx med dæmpet (eller slukket) lys og sørg for at du er i en position som er behagelig for dig. Høretelefoner kan også være en god idé, specielt hvis de lukker lyd ude. Det er aller bedst hvis man har det rart med alle sanserne og fx ligger blødt, har spist noget der smagte godt og at der ikke er larm.

Husk også at det ikke kun er "der nede" men også andre steder kan gøre en mere liderlig. Fx inderlåret og maven kan være rart.

Jeg håber du kan bruge mit svar til noget

Hilsen Jasmin

Prøv at fantasere om noget dejligt. En lækker fyr i skolen, en sød veninde du har været på toilet med - et eller andet. Eller som en skriver, se noget porno. Find noget, der tænder dig, det er der helt sikkert ikke alt der gør. Jeg foretrækker fx selv tit pigeporno fordi det er mere blidt og romantisk. Husk også at røre dig selv alle de gode steder, lårene, numsen osv.  Badet er et rigtig godt sted at blive liderlig for der kan du bruge bruseren alle de gode steder. Mærk hele tiden efter om du er ved at blive godt våd, så er du nemlig godt på vej. Held og lykke med det.