Hejsa jeg hedder Rasmus og er 17 år og har spille computer har ikke går til nogen sport i min fritid og har spille computer i Ca 10-11 år og der jeg kom til 9 klasse så har folk bare spørge mig om skal du ikke tabe dig nej ikke nu også komme til 10 klasse spørge de om skal du ikke tabe dig nej sige jeg og har jeg bare tænkte mange og det i de 2 år om jeg skulle så jeg er  komme hen til nu skal jeg tabe mig gik på vægt dem sige 175 kg så vil jeg høre jer om i har nogen gode råd når jeg skal til  at tabe mig  men jeg har os en cykel som et helt ny  vil høre kan i kan hjælpe mig lidt igang så det komme til at  køre på skinner?

(Mit mål er at få en normal vægt)