Angstanfald?

forumspørgsmål

Angstanfald?

forumspørgsmål af
Jasim
15 år
Oprettet 6 måneder 3 dage siden

Hey 

så her da jeg skulle til at sove, får jeg det plusdeligt mærkligt, får en klump i halseb, og føler ikke jeg kan få luft, jeg sætter mig op , og trækker vejeret lige så stille, hvor jeg så efter begynder at bryde helt sammen og græde. 

Ved virkelig ikke hvad der skete, og hvad det er. 

Så håbede egenligt at nogle af jer måske ved hvad det kunne havde været, plz hjælp! Er bange for det sker igen. 

Kommentarer

Hej Jasim, det var da ikke så godt det skete. I din tekst beskriver du at du føler at du ikke kan få luft og at du får en klump i halsen og at du er bange for at det sker igen. Det kan godt tyde på et angst anfald men vis det er kommet uden nogle grund kan det også være noget andet, som at der er noget i din hverdag du stresser over eller er bange for. Jeg råder dig til at tale om det til din forældre eller en voksen du kender godt. 

Tilføj kommentar

CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet.

© Copyright 2017 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Insafe- & Daphne program