Hej med dig.

Først og fremmest er jeg virkelig ked af at høre om det, du har oplevet. Det må være utrolig hårdt at miste to gange i træk, og jeg forstår virkelig godt, at du er ked af det, og at du er begyndt at tænke meget over det. Du er meget dygtig til at skrive om din situation, og jeg kan virkelig godt sætte mig ind i, hvordan du har det.

Jeg kan godt forstå, du synes, det er svært at hive fat i din kontaktlærer og fortælle ham/hende, at du har brug for at snakke. Jeg synes, det er rigtig fint, at du kan mærke, at du har brug for at få snakket om det. Når man mister nogen, man holder af, kommer man nemt til at lukke sig lidt ind i sig selv, og det kan derfor være svært at række hånden i vejret og sige, at man har brug for hjælp og støtte. Derfor er det rigtig fint, at du har skrevet herind.

Jeg er glad for at høre, at din mor er startet i en støttegruppe, og at hun får noget ud af at snakke med nogen om det hårde, hun har oplevet. Ligesom hende tror jeg også, du vil få meget ud af at få snakket om det. Jeg tænker, der er to muligheder for at komme igang med enten at snakke med din kontaktlærer om det eller komme til at snakke med en anden voksen om det.

Den første mulighed er, at du kan skrive et brev eller en e-mail til din kontaktlærer, hvor du fortæller nogen af de samme ting, som du har fortalt her. Nogen gange er det lettere at skrive om det svære end at tale om det svære, og du er som sagt meget dygtig til at skrive om det. Selvom din kontaktlærer kender din situation, er det ikke sikkert, han/hun har tænkt over, at du har brug for at tale med ham/hende. Det vil være meget naturligt at tale med din kontaktlærer om det, og jeg tænker derfor, du kan skrive, at du gerne vil have, at læreren kommer hen til dig og giver sig tid til at være der for dig.

Den anden mulighed er, at du kan gå ind på hjemmesiden Børn, unge & sorg. Børn, unge & sorg er en side for børn og unge, som har mistet en, de holder af. På siden kan du bl.a. finde en chatrådgivning, en brevkasse, høre om og snakke med andre, som har oplevet det samme som dig. Mange unge i din situation bruger siden som et første skridt til at få snakket med nogen om sorgen ved at miste. Jeg tænker, det kan være rart for dig at prøve at kigge på siden og måske snakke med en voksen rådgiver derinde. På siden er du anonym og kan snakke om alt det, der fylder mest for dig.

Jeg håber, du kan bruge mit svar. Det er rigtig godt, at du gerne vil igang med at snakke med nogen og måske få svar på alt det, du går og tænker over. Jeg tror på, at du ved at komme igang med at snakke med en voksen, vil kunne få det bedre og få lettere ved at leve med sorgen. Sorg er lidt som nogle fugle, der flyver rundt om ens hoved. Man kan ikke forhindre dem i at flyve der, men man kan forhindre dem i at bygge rede i ens hår. Med det mener jeg, at det altid vil være rigtig hårdt at miste, men at man med den rigtige hjælp, kan få det rigtig godt igen. Jeg tror på, at du har taget de første skridt til at få det godt.

Jeg ønsker dig alt det bedste.

Vh. Matilde