Hej med dig :-)

Det lyder til, at der er mange ting du går og tænker over. Jeg håber jeg kan give dig nogle svar du kan bruge til noget :-)

1) Du fortæller, at du har forskellige diagnoser, og at du får medicin mod dette, som du overvejer kan gøre dig syg i hovedet. Piller kan have mange forskellige bivirkninger, og nogle oplever følelsen af at piller forandrer dem. Jeg hæfter mig dog ved, at du mener at medicinen virker rigtig godt på dig. Derudover tror jeg, at du vil få det rigtig dårligt hvis du fx ikke tog medicin, og derfor lyder det til, at det er det helt rigtige, at du tager din medicin. Når du forhåbentlig engang får det bedre, kan du jo ligeså stille neddoseres fx i din sertralin.

2) Du siger også, at du gerne vil have børn, men at du er i tvivl om du vil kunne få lov til det pga. dine diagnoser. På fertilitetsklinikker er der ingen særlige krav om alder, og selvom du kun vil være 22 år, vil dette ikke nødvendigvis være en hindring. Ligeledes tror jeg heller ikke nødvendigvis det vil være en hindring, at du har haft depression, psykotiske symptomer og spiseforstyrrelse, hvis du på dette tidspunkt er kommet over det. Selvom jeg ikke umiddelbart ser det som en hindring, tror jeg dog alligevel at statsforvaltningen, som skal træffe afgørelsen, vil være meget i tvivl når de både ser at du havde forskellige diagnoser få år forinden og ikke er så gammel, og derfor fortsat har mange år til både at få børn og finde en kæreste. Det er meget svært for mig at sige, hvad afgørelsen vil blive. Lige meget hvad tror jeg ikke at dine diagnoser vil være en hindring når du er blevet ældre, hvis du fx stadig ikke har lyst til en kæreste, og du har fået det bedre.

Det kan være en rigtig rar tanke, at have en lille baby som man skal tage sig af og som man elsker, og som elsker én. Man er aldrig rigtig alene, men har et stort ansvar. Det er dog et rigtig hård job at blive forælder - og især alene. Man er ikke to til at stå op om natten, og man har ikke én der kan tage over, hvis den lille har grædt i flere timer. Samtidig har man én at dele alle de fantastiske oplevelser med, og som elsker barnet ligeså højt som man selv gør. Derudover er det også rart at have en kæreste, som kan støtte én, når man har det svært og som kan være en god ven samtidig. Selvfølgeilg skal det være op til dig, men måske er det ikke så slemt, at finde en kæreste du er glad for, som du kunne få børn med :-)

3) Når jeg ser din kostplan tænker jeg umiddelbart at du mangler sundt fedt og proteiner, og til dels også flere grøntsager. Det skal lige siges, at jeg ikke er uddannet i nogen form for kost, og derfor ikke vil kunne give dig en kostplan som en kostvejleder vil kunne.

Hvis jeg var dig, ville jeg smide 5-6 stk. mandler ind sammen med morgenmaden.

Jeg tænker ikke umiddelbart at du mangler flere citrus frugter, da du får rigtig meget frugt og dermed også rigtig meget frugtsukker. Det vil derimod være meget bedre, hvis du kunne få nogle flere grøntsager ind i din kostplan. Det kunne være nogle gulerødder, agurkestænger eller tomater til din middag 2. Derudover synes jeg du skal få lidt mere fisk ind i din kostplan eller alternativt lave fx linsebøffer eller kikærtebøffer. Du kan finde opskrifter af det på nettet. De indeholder gode proteiner, som vil give dig ekstra energi i dagligdagen, og som måske vil kunne hjælpe dig med fx at bekæmpe din depression og din spiseforstyrrelse.

4) Jeg kan godt forstå at du er træt af din veninde, og at du overvejer at droppe hende. Det er ikke nogle søde ting hun har gjort imod dig, og slet ikke noget en rigtig god veninde ville gøre. Hvis du allerede ved at hun gør dig ked af det og gør det sværere for dig at bekæmpe din depression og spiseforstyrrelse, synes jeg det lyder som om det kunne være en fin idé at tage en pause fra hende. Det kan være at hun indser at hun har behandlet dig rigtig dårligt. Hvis ikke, ved du at du har taget den rigtige beslutning. Men det er klart, at hvis du ikke har andre venner, gør det det endnu sværere at droppe hende, fordi du måske vil føle dig ensom. Hvor har du fundet din veninde henne? Skolen? Fritidsinteresser? Måske vil du kunne få nogle nye venner på din skole eller gennem fritidsinteresser? Hvis man er åben, smilende og spørger ind til folk kommer man ofte langt, og du vil helt sikkert kunne finde nogle nye venner.

Held og lykke med det hele!

Mange hilsner

Christina