Hej. Ved det er nogle meget mærkelige spørgsmål, og jeg forstår hvis i ikke kan svar på dem. Jeg er en pige på 16 år som i lang tid har undersøgt det at blive veganer. Jeg fandt dog hurtig ud af at det tager mere end jeg forventede. Jeg har nogle spørgsmål som jeg håber jeg kan få svar på. Det skal lige siges at jeg har gigt, jeg ved ikke om det har nogle særlig betydning? For det første vil jeg gerne vide om det er vigtigt at jeg går til min læge for at snakke om den kæmpe kost ændring det vil kræve at blive veganer? Jeg vil også gerne vide om der vil være et behov for at tage kosttilskud, for at være sikker på at min krop stadig for de samme mængder proteiner, calcium, jod, vitamin b12, vitamin b2 osv? Hvis ja, hvilke kosttilskud bør jeg så tage? Jeg håber i kan hjælpe mig med at finde svar nogle at mine spørgsmål. Mvh Mig