At blive veganer?
brevkassespørgsmål
At blive veganer?
Hej. Ved det er nogle meget mærkelige spørgsmål, og jeg forstår hvis i ikke kan svar på dem. Jeg er en pige på 16 år som i lang tid har undersøgt det at blive veganer. Jeg fandt dog hurtig ud af at det tager mere end jeg forventede. Jeg har nogle spørgsmål som jeg håber jeg kan få svar på. Det skal lige siges at jeg har gigt, jeg ved ikke om det har nogle særlig betydning? For det første vil jeg gerne vide om det er vigtigt at jeg går til min læge for at snakke om den kæmpe kost ændring det vil kræve at blive veganer? Jeg vil også gerne vide om der vil være et behov for at tage kosttilskud, for at være sikker på at min krop stadig for de samme mængder proteiner, calcium, jod, vitamin b12, vitamin b2 osv? Hvis ja, hvilke kosttilskud bør jeg så tage? Jeg håber i kan hjælpe mig med at finde svar nogle at mine spørgsmål. Mvh Mig
Svar:
Hej Smilla
Tak for dit spørgsmål!
Jeg kan godt forstå, at der er mange spørgsmål, der presser sig på hos dig. Du skriver, at du har gigt og spørger, om det har nogen betydning for dine overvejelser om at blive veganer. Nu ved jeg ikke, hvilken type gigt, du har - men jeg synes, det vil være en god idé for dig at tage en snak med din egen læge - alternativt din kontaktperson på sygehuset, hvis du ind i mellem kommer dér.
En anden mulighed er at rådgive dig med gigtforeningens kostrådgiver, der måske ved noget om det at være veganer og samtidig have gigt. Her er et link til hende: https://www.gigtforeningen.dk/hjaelp-og-raad/raadgivningen/
Jeg håber, de kan hjælpe dig med dine spørgsmål.
Kærlig hilsen
Louise
Relateret indhold
Mærkelig væske
Hej Jeg har bemærket i et længere stykke tid, at der kommer en slags væske ud efter jeg har tisset. Væsken er gennemsigtig, og den har en nærmest fiskeagtig stærk lugt. Den kommer kun efter at jeg har tisset, og jeg mærker ikke nogen smerte eller svie i den sammenhæng. Jeg har heller aldrig...
Tatjana fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
0
(passiv)rygning
Hej min mor ryger min sommetider direkte op i ansigtet, og så er det jo klart at jeg prøver at holde vejret eller undvige røgen! Men hun bliver altid pisse sur og synes det er noget pjat! Hvad kan jeg sige til hende af gode argumenter? jeg vil også gerne have hende til at holde, da hun...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Kraftig hovedpine
Hej
jeg har haft kraftig hivedpine på det seneste, men jeg ved ikke om det kan være fordi jeg har røget lidt på det seneste, kan det være derfor? Fordi jeg er bange for at mine forældre finder ud af at jeg har røget.
fordi hvis vi går til lægen med det, kan lægen så se at jeg har...
Marie fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
