Kæreste alle

Tak, for BRUS-gruppechat i torsdags, der var lidt stille, men vi fik stadig snakket om nogle gode ting og hygget os lidt også. Vi snakkede om, hvordan man nogle gange kan føle, at man mister kontrollen over sine følelser - især når man bliver rigtig rigtig ked af det. Nogle gange kan det være svært egentlig at mærke, hvorfor man bliver ked af det, og det kan være meget frustrerende. Andre gange kan man blive helt vildt sur, måske over de mindste ting. Ofte når man bliver meget vred, så er det fordi man i virkeligheden er ked af det, bange eller såret. Ofte er det lettere at være vred end at være ked af det, og derfor er det også helt normalt, at man først bliver vred og så ked af det. Det er vigtigt at huske, at det er helt okay at være ked af det. Det er ikke pinligt eller farligt at være sårbar, og det er okay at bede om støtte og hjælp. 

Gruppechat på torsdag

På torsdag er emnet "at være forælder for sine forældre" og vi har Elisa fra BRUS med som gæsterådgiver.

Elisa skriver om sig selv: jeg hedder Elisa, og jeg har i de seneste 18 år arbejdet med familier, hvor forældrene har haft problemer med rusmidler og her af de sidste 3 år i Projekt BRUS, som er et samtaletilbud til børn og unge i familier med rusmiddelproblemer. Jeg har derfor dagligt samtaler med børn, unge og ofte med deres forældre om, hvad det betyder for børn og unge at voksne op i hjem med rusmidler og er meget optaget af, hvordan det præcis opleves for de enkelte børn og unge. 

Det er vores sidste BRUS-gruppechat for denne omgang, og jeg håber at se en masse af jer til en god chat!

Kærlige hilsner 

Rådgiver Sophie