Jeg hader mig selv
forumspørgsmål
Jeg hader mig selv
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Blandet
Hej jeg er en dreng på 22 år jeg har angst og ADHD og jeg har et kæmpe problem (synes jeg selv)
Jeg er VIRKELIG dårlig til at stå op om morgnen :-( og jeg er i den grad ikke "mødestabil" som de kalder ude på skolen. Det værste er at jeg vil rigtig gerne være mødestabil, der er faktisk ikke noget jeg hellere ville :-/ men jeg ved bare ikke hvordan jeg nogensinde bliver det! Jeg ved ikke om det er noget man kan "lære". Mine forældre siger "der er jo bare noget man gør, men står bare op om morgenen selvom det er hårdt og svært" de får det til at lyde så nemt :-/ jeg synes det er virkelig svært og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre, det kommer til at gå ud over min uddannelse :-(
Nogen gode råd?
Hilsen Silas
Relateret indhold
"Billeder"
Hejsa.
Jeg har oprettet nogle billeder i galleriet nogle gange nu, og der står altid "Anonym" når mit billede er blevet lagt ud på Cyberhus. Hos andre står der et navn. Når jeg går ind for at lægge billeder ud, er der ikke noget felt, hvor jeg kan skrive mit navn. Kun overskrift og tekst...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Jeg har ikke rigtig snakket med min søster i 9 måneder
Hej! Jeg har et dilemma som jeg har brug for hjælp til, jeg føler dog at det er nødvendigt med en længere varende beskrivelse. Så jeg håber det er okay. Jeg har ikke rigtig snakket med min søster i 9 måneder, og jeg er usikker på hvad jeg skal/bør gøre. Det hele går nok mange år tilbage til...
Kylie fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
Hej Silas
Jeg har også nogle psykiske problemer som gør at det er rigtig svært at komme op og afsted og den slags.
Problemet kan være flere steder. Vågner du overhovedet ordentligt af dit vækkeur? Har du overvejet at sætte flere alarmer, og ligge uret/telefonen så langt fra din seng at du skal rejse dig op for at slukke det? Vælg en VIRKELIG irriterende ringetone, ikke noget med en sang du egentlig godt kan li.
Hvis du ligger og egentlig er vågen, men ikke kan komme op, så er det nok din eksekutiv funktion den er gal med. Prøv at beslut dig for at du skal rejse dig efter du har talt til 10. Mens du tæller så forestil dig hvordan du vil træde ud af sengen.
Er det overskueligt hvad der skal ske når du vågner? Gør det let for dig selv ved at lægge tøjet frem dagen før.
Det er slet ikke nemt at stå op om morgenen. Det er sejt at du vil kæmpe for det!!! Jeg håber at nogle af mine råd kan bruges.
åårh mange tak det vil jeg prøve de næste par dage :D
Tilføj kommentar